BITUNG - Dalam rangka menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh menghadapi perubahan musim, serta perkembangan wabah virus corona, puluhan anggota Koramil 1310-01/Bitung Kodim 1310/Bitung di bawah pimpinan Danramil Lettu Inf Julen Kasiaheng, melaksanakan olahraga jalan sehat, (26/5/2020).
Olahraga jalan sehat sejauh 5 Km mengelilingi kota Bitung ini, diikuti seluruh personel Koramil 1310-01/Bitung, mulai dari Danramil, Bati Tuud dan Babinsa.
Sebelum pelaksanaan olahraga jalan sehat, seluruh anggota Koramil terlebih dahulu melakukan pengecekan pada apel pagi, selanjutnya melaksanakan senam pemanasan dan perenggangan yang dipimpin langsung oleh Bati Tuud Pelda Rahman Bito.
Saat di temui, Danramil menyampaikan bahwa jalan sehat yang dilaksanakan ini sesuai dengan arahan dari Komando Atas agar melaksanakan olah raga rutin selama 1 jam setiap hari.
"Selain menyehatkan, jalan sehat ini juga sebagai ajang silaturahmi antar anggota," ujarnya.
Ditambahkannya, ada banyak manfaat olah raga jalan ini. Di antaranya menjaga kesehatan jantung, meningkatkan metabolisme tubuh dan tentunya untuk menjaga kesehatan badan.
Bagi prajurit TNI, merupakan suatu keharusan memiliki tubuh yang sehat dan kuat. Salah satu mendapatkan kesehatan adalah dengan olahraga. Dengan ayunan kaki dan tangan yang bersama-sama, cucuran keringat yang membasahi baju PDL, seluruh anggota Koramil terlihat kompak dan semangat.
