BITUNG - Skrinews,
Guna menjaga sekaligus meningkatkan kebugaran dan stamina jajarannya, Danramil 1310-01/Bitung Kodim 1310/Bitung, Lettu Inf Jullen T. Kasiaheng, mengajak seluruh Babinsa-nya untuk melaksanakan apel pagi dilanjutkan senam pagi, (15/4/2020).
Selain itu juga, olahraga bersama ini adalah merupakan salah satu pola untuk menjaga kesehatan dan kesegaran jasmani anggota Koramil.
Melalui kegiatan ini, diharapkan agar dapat menciptakan jalinan rasa kekeluargaan dan persaudaraan di antara anggota Koramil, sehingga dapat menciptakan suasana dan lingkungan kerja yang harmonis serta meningkatkan semangat antara anggota.
Danramil Lettu Inf Jullen T. Kasiaheng menuturkan, senam pagi juga membuat paru-paru tubuh terisi oleh udara segar melalui pernapasan, sehingga memberikan kehidupan yang lebih sehat untuk sel-sel darah di dalam tubuh, sehingga terbebas dari virus corona.
"Olahraga bisa menciptakan koordinasi yang baik antara pikiran dan juga jiwa. Pikiran yang segar akan membuat suasana hati menjadi lebih baik yang secara otomatis akan memberikan kontribusi terhadap perbaikan kondisi kesehatan, terlebih terhindar dari penyebaran virus corona," katanya.
